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生完孩子不来月经怎么回事

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查看23 | 回复0 | 2021-12-8 09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
生完孩子不来月经怎么回事
  女性生完孩子之后身体会受到很大的创伤,会留下很多的后遗症,有些女性生完孩子之后连月经都不来了,那么生完孩子不来月经怎么回事,生完孩子多久来月经,接下来就跟小编一起来了解一下吧!
  
  生完孩子不来月经怎么回事
  产后我们首先会哺乳,那么哺乳为什么会有乳汁的分泌,是由我们的垂体分泌的泌乳素,泌乳素大量的升高,那么就刺激我们的乳腺,导致乳汁的分泌,那么泌乳素通过一些体内代谢反馈,就导致我们的体内的雌激素的和孕激素的含量的就非常低,那么就抑制我们的卵巢的功能,那么这样的就不会来月经。
  一般来说,产后如果说你一直有哺乳,产后一直都不会来月经,如果说哪一天,随着宝宝的增长,乳汁的含量没有那么多,对母乳的要求没有那么高,那么刺激性的,我们体内的泌乳素的含量要也要下降,随着泌乳素的含量的下降,我体内的雌激素的含量也就会增加,那么就反馈卵巢就导致排卵再来月经。
  生完孩子多久来月经
  生完孩子多久来月经与个人体质、生产方式、是否哺乳等因素有关,大部分女性生完孩子后三个月来月经,少部分女性在生完孩子后半年来月经;哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能;不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血;需注意的是:乳期女性也应注意避孕。
  
  生完孩子有什么后遗症
  1.尿失禁
  产后尿失禁是由盆底功能障碍性疾病引起的。盆底肌连接尿道、阴道和肛门,能够控制女性排便、排尿以及收缩阴道,也承托内脏和盆腔的重量。妊娠的过程中,由于子宫的挤压,盆底肌会出现不同程度的损伤,导致漏尿、尿失禁、子宫脱垂、阴道炎症等后遗症。
  要想解决尿失禁,就要修复盆底肌,并且越早开始效果越好,产后一年是关键期。[2]建议采用凯格尔训练、阴道哑铃、电刺激疗法等方法来帮助恢复。
  2.肚皮发皱
  许多女性在生产完后发现自己的肚子上出现了一排排的丑陋“疤痕”,这其实是腹直肌分离导致的。
  腹直肌就是通俗的腹肌,怀孕过程中,胎儿的不断增大会使肚子跟着变大,拉伸腹部肌肉和皮肤。当拉伸超过一定的程度,皮肤和肌肉的纤维组织就会发生断裂,导致腹直肌的分离。
  虽然大部分腹直肌分离能够自我恢复,但有些女性需要其他手段的帮助,比如运动,常见的有腹式呼吸和抬头训练等,能够强化腹部的肌肉。每天坚持训练,坚持2~4周后会有不错的效果。
  3.产后抑郁
  有些产妇在生完孩子后会变得脆弱、焦虑、悲观,但她们的情绪往往会被孩子的诞生所掩盖,得不到关注。
  产后抑郁有两个原因。首先是生理原因,产后女性体内的雌激素和孕激素水平大幅下降,影响各器官的内分泌变化,大脑和神经功能在短时间内紊乱,导致情绪不稳定。
  其次,是心理上的原因。在生育过程中,尽管有丈夫和家人的陪伴,但产妇终究是自己独自面对这一过程,紧张、恐惧充满内心。生产后,对于突如其来的角色转换又难以适应,还没恢复就要开始照顾婴儿,很容易产生焦虑、抑郁的情绪,患上抑郁症也无可厚非。
  专家建议,当产妇产生疑似抑郁症的症状时,要及时进行干预,到医院就诊。家人要尽可能给予对产妇的关怀,及时开导与沟通。
  
  4.全身上下,哪哪都疼
  包括腰疼、腿疼、盆腔疼、尾骨疼、手疼等等,总之就是浑身都不自在。产妇在孕前因不正确的坐姿、站姿等造成脊柱和骨盆的变形,在孕期腹部向前凸起,加重了这一症状。生产后虽然肚子变小了,但脊柱和盆腔短时间内还没有回到正确的位置,所以会产生疼痛。
  在很多人看来,生育是一件普通的事情,但对女人而言,生产如同身体的“大地震”,从怀孕到产后,都要面临生理和心理上的“双重打击”。很多女性走不出来,患上了产后抑郁症,却无法得到家人的理解。
  产后忌口的食物有哪些
  一是生冷食物,产妇在坐月子期间是不可以吃生冷的食物,比如冰镇饮料,冰激凌以及凉拌菜等。由于在产后产妇身子比较虚弱,生冷食物不容易被身体吸收和消化,对产妇的身体恢复产生影响。产妇在产后需要用母乳喂养宝宝,如果食用了生冷食物,会对乳汁产生影响。
  二是过咸辛辣刺激性的食物,产妇在产后不可以吃过多的调味品和盐,食用的食物过咸会对产妇身体水分的排出有阻碍,造成产妇容易出现水肿的现象。产妇如果想恢复之前的身材,一定要少喝水,避免身体浮肿。
  三是回奶食物,产妇在月子期间不仅要恢复自己的身材,还要分泌更多的母乳给宝喂养宝宝。产妇一定要多加注意回奶的食物,比如浓茶,韭菜,巧克力,山楂,炒麦芽和香椿炒蛋等。

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