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吃也能减肥?4款美食能轻松打造V型脸!

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查看56 | 回复0 | 2021-11-26 15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃也能减肥?4款美食能轻松打造V型脸!
  吃也能减肥?但是要看吃法,吃的不对会发胖哦。那么,要怎么吃才能瘦脸呢?以下,小编推荐这4道美食给你,不仅能减肥还帮你瘦脸哦。

  4款美食能轻松瘦脸

  纳豆

  纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长寿的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧!

  西洋芹+牛奶

  牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用!(乐酱百科_您身边的生活知识百科网站 (lelejian.com)

  胡萝卜+蜂蜜

  蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,太对味儿了!

  做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!

  每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。

  冬瓜+玉米

  点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤!

  这款汤可以去脂肪,去水肿,是汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!


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