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痛风可以喝蜂蜜水吗?吃蜂蜜对痛风有好处吗?

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查看36 | 回复0 | 2022-2-16 18:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
痛风可以喝蜂蜜水吗?吃蜂蜜对痛风有好处吗?
  痛风可以喝蜂蜜水吗?吃蜂蜜对痛风有好处吗?
痛风可以喝蜂蜜水吗?吃蜂蜜对痛风有好处吗?

  痛风是一种常见的疾病,并且越来越年轻化,痛风对于饮食也有一定的要求,那么痛风可以喝蜂蜜水吗?
  痛风可以喝葡萄糖含量高的蜂蜜水,痛风是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,有痛风的人在饮食上,应该选择低嘌呤的食物。蜂蜜属于低嘌呤的食物。
  而且痛风的人身体内尿酸含量较高,不适宜食用酸性食物,而蜂蜜虽然呈弱酸性,但进入身体内代谢后会产生碱性物质,所以属于碱性食物,而且蜂蜜中含有不饱和脂肪酸,可以减轻痛风常伴有的关节炎,喝蜂蜜水还可以补充身体中的水分,蜂蜜中的活性物质可以促进新陈代谢,促进尿酸的排泄,对于痛风人群也有好处,并且葡萄糖对于身体内尿酸含量影响不大,所以痛风可以喝葡萄糖含量高的蜂蜜水,像椴树蜜蜂蜜水,冲泡蜂蜜水要用40度左右的温水。
  痛风也可以吃些蜂王浆,蜂王浆中含有丰富的营养物质和活性成分,可以调节身体机能,具有抗菌消炎的作用,对于痛风伴随的关节炎症有一定的效果,可以减轻疼痛,增加食欲,使痛风者精神饱满。最后提醒大家,无论蜂蜜还是蜂王浆,选择时都要注意质量,要选择经过多方检测的优质产品。

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