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菊花茶加蜂蜜的做法,菊花茶加蜂蜜的作用

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查看15 | 回复0 | 2022-2-16 15:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
菊花茶加蜂蜜的做法,菊花茶加蜂蜜的作用
  菊花茶加上蜂蜜又是一种喝法,这种喝法也是对美容的效果比�虾茫�蜂蜜本身就有美容美颜的效果,今天小编就来为你介绍一下关于菊花茶加蜂蜜的花茶吧!
菊花茶加蜂蜜的做法,菊花茶加蜂蜜的作用

  菊花茶加蜂蜜
  泡法
  材料:菊花8朵、适量蜂蜜;
  泡法:用开水将菊花冲泡开,等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;
  功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流。
  蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺,便秘的朋友饮用,对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说也是一种不错的保健饮品。
  《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间;具有润肺、通便、补中、解毒的功效。 如果你是肝火旺,容易便秘,需要排毒的话,这个搭配很好,因为蜂蜜润肺、通便、补中、解毒;菊花:疏风清热,凉肝明目。 经常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好。
  配方:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。
  1、将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时。
  2、连续两次等量提取,滤除残渣。
  3、合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。
  4、待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。

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