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花梨红枣蜂蜜茶的做法,花梨红枣蜂蜜茶怎么做?

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查看15 | 回复0 | 2022-2-16 15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
花梨红枣蜂蜜茶的做法,花梨红枣蜂蜜茶怎么做?
  花梨红枣蜂蜜茶
花梨红枣蜂蜜茶的做法,花梨红枣蜂蜜茶怎么做?

  材料
  梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜
  功效
  梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。
  柠檬蜂蜜茶
  材料
  新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
  做法
  把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。
  用法
  第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
  注明
  不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
  功效
  蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
  优点
  口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。
  蜂蜜茶的功效
  1.无害,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种,其中含有3%至5%的生物碱。
  2.蜂蜜有清热解毒,缓肿止痛之效。 用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。方法是取适量优质茶叶,装在一个纱布袋内,或用茶袋放在一个茶杯内开水冲泡。待茶水凉了以后,加一汤匙蜂蜜搅匀后,每隔半小时,用此茶水在口中含漱2-3分钟,对治疗慢性喉炎和口腔炎都有显著疗效。
  3.需要注意的是,泡茶需用开水,但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才行,否则会破坏其中的氨基酸结构。
  4.蜂蜜茶能清热补中,润燥止痛,解毒健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。适用于精神困倦,四肢乏力,暑热口渴,汗多尿少。气管炎,病后体弱,肝炎,低血糖,便秘。还可以治疗慢性咽炎
  5.蜂蜜属于单糖,长期使用对降血压、润肠均有疗效。

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