儿童夏天喝蜂蜜水好吗?儿童蜂蜜喝多了好不好?

　　儿童夏天喝蜂蜜水好吗?儿童蜂蜜喝多了好不好?
　　夏天是展现身材，去海滩游玩的好时候，但是炎炎夏日也让人苦恼，孩子们在夏天会出现很多父母担心的情况，像食欲不振、上火等，喝蜂蜜水是滋补身体的好方法，那儿童夏天喝蜂蜜水好吗?下面给您介绍一下。
　　1. 消暑去火
　　夏天可以小孩喝一点去火效果好的蜂蜜水，像水白蜜的蜂蜜水，水白蜜就是优质的洋槐蜜，含有氨基酸、维生素、酶类、挥发油等营养物质，可以加快身体的新陈代谢，促进体内废物和毒素的排出，具有清热解毒的作用，而且夏天燥热，小朋友喝点冰冰凉凉的蜂蜜水还可以消暑降温。
　　2. 消除积食
　　夏天由于外面天气太热，很多家长都会减少孩子的外出运动时间，小朋友的运动量减少，如果进食量很大，就容易造成积食，也可以喝点水白蜜的蜂蜜水，水白蜜中含有丰富的活性酶，可以促进肠胃蠕动，润滑肠道，增加排便次数，有助于促进消化，达到排便的目的。
　　3. 增加食欲
　　夏天的高温环境会刺激人的神经系统，减少对于热腾腾的食物的兴趣，小朋友很容易食欲下降，这时可以喝点紫椴白蜜的蜂蜜水，紫椴白蜜中的葡萄糖、维生素、磷以及钙等物质，可以滋润神经系统，促进食欲增加，而且葡萄糖还是大脑神经元的主要能量物质，紫椴白蜜还具有健脑益智的作用。